運営者について

はじめに

はじめまして。
Towards Tomorrowの健康事業を運営している、もののふ（加藤 剛）です。

健康事業ブログ「50代からの心と体の再起動メディア」の運営者として、50代からの食事・ファスティング・日常習慣を通じた整え方を発信しています。

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 仙台愛子支部 支部長として、仙台市を中心に宮城県内の方へ、ファスティング、食事、健康食品、学びを通じた整え方の情報発信とサポートを行っています。

このサイトは、ただ健康情報を並べるためにつくったものではありません。

食事、ファスティング、サプリメント、学び。
そのどれもが目的ではなく、あくまで「自分の身体と向き合うための手段」だと考えています。

健康は、当たり前のようでいて、失って初めてその重みに気づくものです。

そのすべての土台にあるのが、健康です。

このサイトが、あなた自身の身体の声に気づき、これからの選択を見直す小さなきっかけになれば幸いです。

代表プロフィール

保有資格・活動

健康情報への向き合い方

長年、健康に関わる現場で人の身体や生活習慣に触れる中で、健康とは、単に「病気ではないこと」ではなく、日々の選択の積み重ねによって形づくられていく、人生における一つの作品のようなものだと感じています。

現在は、ファスティング、食事、健康食品、学びを通じて、一人ひとりが自分に合った整え方を見つけるための情報発信とサポートを行っています。

健康事業を始めた理由

私自身、かつては健康であることを当たり前のように考えていました。

けれど、身近な人の突然の病や、自分自身の体調への違和感を通じて、健康はいつまでも保証されているものではないと強く感じるようになりました。

気づいたときには、すでに選択肢が限られていることもあります。

だからこそ、まだ動けるうちに、まだ選べるうちに、自分の身体と向き合うことが大切だと考えています。

世の中には、たくさんの健康情報があります。

「三食しっかり食べるべき」
「これを飲めばいい」
「これを食べれば整う」
「この方法が正しい」

けれど、それが本当に自分の身体に合っているかどうかは、誰かの正解をそのまま受け取るだけでは分かりません。

大切なのは、流行や常識に従うことではなく、今の自分の状態を知り、自分に合った選択をしていくこと。

そのための入口として、この健康事業を立ち上げました。

私が考える本当の健康

私が考える本当の健康とは、検査数値だけで決まるものではありません。

心が「やりたい」と思ったとき、身体が「できる」と応えてくれる。
その状態こそが、人生を前に進める土台だと考えています。

体調が整っていると、行動が変わります。
行動が変わると、日々の充実感が変わります。
日々が変わると、人生の選択も変わります。

健康は、単なる身体の問題ではありません。
自分の意思で生きるための、最も根本にある力です。

提供していること

Towards Tomorrowでは、健康に関心を持ち始めた方が、今の自分にとって無理のない入口を見つけられるよう、以下の3つの方向からサポートしています。

整える

ファスティングや食事習慣を見直し、今の体調や生活リズムに合わせて整えるための考え方をお伝えします。

選ぶ

健康食品やサプリメントについて、目的や生活習慣を踏まえながら、必要に応じて情報をご案内します

伝える

自分自身の健康を整えた先に、家族や周囲の人にも正しい知識を伝えたい方へ、学びの道をご案内します。

無理に変えるのではなく、まず気づく。
一気に整えるのではなく、今できる選択から始める。
その姿勢を大切にしています。

できること・できないこと

Towards Tomorrowでは、日々の食事・ファスティング・健康習慣について、考え方や取り組み方の整理をお手伝いします。

できること

できないこと

体調に不安がある方、持病がある方、服薬中の方は、自己判断でファスティングや食事制限を行わず、事前に医師などの専門家へご相談ください。

ご相談の流れ

まずは小さな気づきから

健康を整える第一歩は、いきなり何かを始めることではありません。
まずは、今の自分が何に悩み、何に関心があり、どこから整えると続けやすいのかを知ることです。

LINEでは、無料の「興味・タイプ診断」をご用意しています。

食事、ファスティング、日常習慣、学び。
今のあなたにとっての入口を、まずは気軽に確認してみてください。。